1、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
2、名医难治心头病。
3、常开窗,透阳光;通空气,保健康。
4、吃面多喝汤,免得开药方。
5、吃饭先喝汤,到老不受伤。
6、去年进补,今年打虎。
7、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
8、德靠自修,神靠自养。
9、有病的皇帝,不如无病的乞丐。
10、饮食要卫生,一热二鲜三干净。
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11、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
12、酒吃头杯,茶吃二盏。
13、针灸拔罐,病去一半。
14、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
15、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
16、饭后一百步,强如上药铺。
17、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。
18、寡欲精神爽,思多血气伤。
19、以财为草,以身为宝。
20、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
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21、疮大疮小,出头就好。
22、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
23、饮前洗手,饭后漱口。
24、剃头常洗澡,身体自然好。
25、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
26、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。
27、小孩不蹦,必定有病。
28、瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!
29、鱼吃新鲜米吃熟。
30、能吃能睡,长命百岁。
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31、常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。
32、日光不照临,医生便上门。
33、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。
34、吃洋参,不如睡五更。
35、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。
36、三分医,七分养,十分防。
37、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。
38、乐靠自得,趣靠自寻。
39、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
40、睡前洗脚,胜吃补药。